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災害・緊急時のセルフコントロールselfcontrol

緊急時の心理特性とパニック・二次災害を防ぐ心の防災訓練・安全衛生セミナー

防災心理学
地震・火災・事故

皆様は災害や緊急事態に直面した時、冷静に行動すること

出来ると思いますか?


少し前のことになりますが都内近郊で少し大きい地震が起きた時、怪我をされた方が何人か出たと報道されていました。

その中には実際の揺れによって怪我をされたのではなく、「地震が来た」ということで焦ってしまい転んでしまった、という人も少なくなかったようです。


このように私たちは、緊急事態に直面すると、冷静さを失い、
慌てたり、パニックになったりして、思わぬ二次災害を引き起こすことがあります。


そうならないためには、日頃から緊急事態に備えて、訓練をしておくことが欠かせません。


しかし、現在いろいろな場所で行われている災害防災訓練・避難訓練の多くは、物理的に避難をするとか、手順を確認するというものが多く(勿論それも大切なのですが)、緊急時の心理的動揺(心理特性)を考慮した訓練というものはほとんど行われていません。

繰り返しますが、人間は緊急事態に陥ると、冷静さを失い、パニックになったり、そのことが原因で、怪我や事故を引き起こすことが少なくないのです。

人によっては「ドアを開ける」という普段当たり前のように出来ていることが、緊急時には焦りから出来なくなってしまう可能性があるのです。


「地震が発生しました」「事故が発生しました」と言って逃げる訓練や手順を確認するだけでなく、慌てたり、焦ってしまうような状況下で、冷静に行動する訓練、心のトレーニングを行っておくことが被害を最小限に食い止めるために重要なのです


この講座では地震や事故・災害などの緊急事態において、自分自身が冷静さを保つことが出来るのか、落ち着いて行動出来るかなどを、実験や心理テストを活用しながら把握すると共に、スポーツ選手がピンチの状態の時などに冷静な心理状態を保つために活用する「メンタルトレーニング」を緊急時に応用し、冷静に行動できる心を作るためのノウハウを体験的に学んでいきます。

緊急時・災害時の心理面を考慮した災害・事故対策を行いたい企業様・自治体様・学校様など、どうぞお気軽にお問合せください。

※尚、よくありがちな講師が一方的に話す退屈で眠くなる講義やセミナーのご利用をご希望の場合はくれぐれもご利用をお控えください。

協力 一般社団法人日本ヒューマンスキル教育推進協会


※こちらの書籍でも落ち着いて冷静に行動するための心理学について解説しています

仕事が思い通りにできる心理術 (書籍)




緊急時の心理特性とパニック・二次災害を防ぐ心の防災訓練セミナー こんな方におすすめ! 

  • 緊急時の心理特性に配慮した防災訓練を行いたい
  • パニックや焦り、心理的な原因による二次災害を防ぎたい
  • 災害・緊急時に冷静な判断力・思考力・心理状態状態を保つ方法を身につけたい
  • 特色のある参加型・体験型の防災セミナーを行いたい  
  • マニュアル通りだけでなく、その場その場の状況によって適切な判断をするための冷静な思考・判断力を保つ訓練を行いたい 


講座の流れ・概要 急時の心理特性とパニック・二次災害を防ぐ心の防災訓練セミナー

  • あなたは慌てやすい?危機的状況で冷静な行動がとれるか実験テスト
  • 平常時と危機的状況ではここまで人間の行動が変わる
  • 緊急時・パニック時の心理・生理特性   
  • 慌てやすい人、パニックを起こしやすい性格
  • 心理分析で自分の行動傾向を理解する
  • 責任を全うする人
  • 一目散に逃げる人
  • パニックを起こすのは予期不安 ?!
  • 冷静な判断力・思考力・心を保つ方法
  • 瞬時に正しい判断をする訓練
  • 落ち着きの仕組み
  • セルフコントロール方法  他               
  • 講師 櫻井勝彦 日本心理教育コンサルティング代表 講師・心理カウンセラー
  • 主な実績はこちら
  • 協力 一般社団法人日本ヒューマンスキル教育推進協会
※人数や進行具合により内容が変動・一部省略される場合がございます。予めご了承ください。
※ご希望により内容を変更・調整可能です。お気軽にお問合せください。お客様の声



ご利用案内 企業研修・学校・ビジネススクール・各種セミナー・個人のお客様 他 

  • 1時間コース       30,000円(税込33,000円)※28名様まで同一料金となります
  • 2時間基本コース     50,000円(税込55,000円)※2時間が基本コースとなります
  • 3時間じっくりコース   80,000円(税込88,000円)
  • 本セミナー・研修は実際にやってみる参加型・体験型セミナーのため研修効果を考慮し受講者様の人数を1クラス28名様とさせていただいております。
  • 28名様を超過する場合は複数回に分けてのご利用をおすすめいたしますが・ご予算などございます場合はお気軽にご相談ください。
  • 受講人数による教育効果ついて
  • 少人数でご利用をご希望のお客様は1名様につき2時間5,000円(税込5,500円)よりご利用いただけます。
  • ※少人数でのご受講の場合は、ちょっとしたパニック感を体験していただくのが難しくなりますが、ご了承ください。
  • 1名様でご受講をご希望の場合は個人セミナーまたはスカイプによるオンラインセミナーを2時間10,000円(税込11,000円)よりご利用いただけます。
  • ご希望に応じて研修内容をカスタマイズ可能です。 ※
  • ※カスタマイズは10,000円(税込11,000円)より
  • お客様のご希望で研修内容を新たに設計することも可能です。
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