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職場のコミュニケーション改善研修 communication

職場の人間関係・コミュニケーション改善研修 心理テスト・相性分析を活用した参加型セミナー

職場コミュニケーション 研修
皆様の職場、社内の雰囲気は良好ですか?

人間関係はうまくいっていますか?

・職場内で会話がない
・なんとなく職場に活気がない
・会議中はシーンとしている
・仕事へのやる気・モチベーションが低い
・業績がいまいち上がらない
・メンタル不調者が増加している
・言いたいことが言えない
・職場にいると息が詰まる
・辞職率が高い
・報連相がない
・良いアイデアや企画が出てこない  などなど

もしも、このような症状?!が職場で見られるとしたら・・・職場の雰囲気や人間関係を見直す必要があるかもしれません。

家庭の中で夫婦や家族の関係が悪いと、子供の成績や学力・心の健康に影響が出るという話を耳にしたことがあると思いますが、このことは家庭に限らず大人・職場でも同じなのです。

職場の雰囲気や人間関係が良くないと・・・

・作業効率・集中力の低下
・創造性・能力の発揮を妨げる
・報連相がない
・ストレスやメンタル不調者の増加
・事故やミスの誘因
・職場内いじめ・パワハラの誘因
・辞職率が高まる  

このような様々な影響が少しずつ出てきます。


私たちが仕事に対して前向きに取り組み、能力を発揮していくためには、給料が良いとか、残業時間が少ないといった待遇面だけでなく、職場の雰囲気が良いこと、そこで働く人たちの人間関係が良好であることが非常に大切なのです。

この講座では、心理カウンセラーでもあり、全国各地の企業や自治体で多くの講義実績を持つ心理学のプロ講師が、交流分析・エゴグラムなどの心理テスト・分析ツールを用いて、職場の人間関係や相性、関わり方の注意点、職場の雰囲気を改善するための実践的なポイントを様々なワークを通じて楽しくレクチャーいたします。

ご参加の皆様同士で心理テストやコミュニケーションを深めながら楽しく実践的に受講していただく内容のため、職場内の人間関係の改善だけでなく、人事交流としてもご活用いただけます。

※注)退屈で眠くなる堅苦しい講義や、ありきたりの研修をご希望の場合はくれぐれもご利用をお控えください。

主な実績  お客様の声



※仕事や人間関係に活用できる心理学・上手な注意の仕方や困った人への接し方なども解説しています(活字が苦手な方にも読みやすいようわかりやすいイラストつきです)。
※コミュニケーション教育の教科書としてもご活用いただけます。


心理学を活用した職場のコミュニケーション改善研修・セミナー こんな方におすすめ! 

  • 職場・学校内の雰囲気・人間関係を良くしたい
  • 風通しの良い職場を作りたい・職場風土・雰囲気を改善したい
  • 社員に陥りがちなコミュニケーション癖・パターンを気づかせたい 
  • 辞職率を減らしたい
  • メンタル不調者が増加しているので減らしたい
  • 現場で起きている問題を素早く共有できるようにしたい
  • 職場内いじめ・パワハラ・セクハラを予防したい
  • 社内を活性化したい
  • 接遇研修・新入社員・人事交流の場として
  • 眠くならないおもしろい研修・特色のある研修を行いたい
  • (オンラインでも楽しく学べます) 




講座の流れ・概要

日本心理教育コンサルティングの研修・講演・講義は楽しく大切な知識・技能を習得していただくため、全て体感型となっております。

講座の流れ・概要 心理学を活用した職場のコミュニケーション改善研修・セミナー

  • Step-1 自分自身の性格・コミュニケーションの傾向を理解しよう (2時間)  
  • エゴグラムを使用して自分自身の性格傾向・陥りがちなコミュニケーションの癖を分析
  • タイプ別人間関係で気をつけたいポイント
  • 人間関係でストレスをためやすいタイプ
  • 言いたいことが言えずストレスをためやすいタイプ
  • 自分のストレスを確認してみよう
  • 周囲にストレスをまき散らすタイプ
  • あなたの思考タイプはどれ?!
  • パワハラ上司・ワンマン上司になりやすいタイプ
  • 仕事のストレスでうつ病・胃潰瘍になりやすいタイプ
  • STEP-2 相手の性格を理解・相性・職場の雰囲気を分析してみよう (2時間)
  • しぐさ、顔・人相、言葉使いなどから相手の性格を理解・予測する方法
  • 自分が部下や上司からどう見られているかもわかる?!                
  • 顔で性格がわかる理由                              
  • タイプ別かかわり方の注意点
  • 社員間の相性を調べてみよう
  • 相性が良いのはこの組み合わせ
  • このタイプは一緒に仕事をすると対立が生じやすい
  • ここに気をつければ相手のとの関係はうまくいく
  • 職場の雰囲気・社内風土を分析しよう
  • 風通しの悪い組織風土、結果の出づらい組織風土などを分析
  • メンタル不調者が続出する企業・職場                       
  • 辞職者が次々と出る職場
  • 社員のパフォーマンスレベルを上げる組織風土                   
  • こうすれば職場の雰囲気は良くなる          
  • STEP-3 人間関係を円滑にする傾聴の技術(2時間)
  • 人間関係がうまくいかないのは相手の話を聞かないから?!
  • あなたの傾聴力をテストしてみよう
  • 無自覚に衰えていく聞く力
  • 脳が男っぽい人は話を聞かない?!
  • こんな話の聞き方が職場の人間関係を悪化させる
  • 日頃の人間関係にカウンセリングを活用してみよう
  • 相手の本音を理解する心理術
  • 相手と信頼関係を築く魔法の心理テクニック 
  • Step-4 上手な言い方と感情コントロールを身につけよう(2時間)
  • 困った場面・・・言いづらいことを上手に伝えるには 
  • アサーションを活用した上手な言い方
  • まず大切なのはイラっとした時の感情コントロール
  • あなたはイライラしやすい?!実験してみよう
  • 怒りっぽさを改善する方法(アンガーマネジメント)
  • 言い方一つで人間関係は良くも悪くもなる
  • 相手を不快にさせない言い方・コミュニケーション
  • セルフコントロールの方法を身につけよう
  • 講師 櫻井勝彦 日本心理教育コンサルティング代表 講師・心理カウンセラー
  • 一般社団法人日本ヒューマンスキル教育推進協会 代表理事
  • 主な講義実績はこちら
  • 協力 一般社団法人日本ヒューマンスキル教育推進協会 (JAAHSE)
※人数や進行具合により内容が変動・一部省略される場合がございます。予めご了承ください。
※ご希望により内容を追加・変更・調整可能です。お問合せください。


ご利用案内 企業研修・講演・各種学校・講義・セミナー・法人・個人のお客様 他 

  • 研修効果・理解度の促進のためにはStep−1から2時間ごと順次ご利用いただくのがおすすめですが、ご希望の箇所より実施も可能です。
  • zoomを活用したオンライン研修にも対応しております。
  • ご受講料 2時間基本(1Step)コース  50,000円(税込55,000円)※ 
  • ※28名様まで・インターネット申込み・カスタマイズなしの場合お手頃価格にてご利用可能です。
  • ※テキスト・資料はこちらより添付ファイル、または郵送にて原本を送付いたします。お手数ですが参加者分印刷をお願いいたします。研修終了後にはお手数ですがデータの削除をお願いいたします。
  • 研修時間やご予算のご都合等ございます場合は内容おまとめいただくとよりお手軽にご利用可能です。
  • ご受講料 1時間短縮コース   30,000円(税込33,000円) ※Step-1を1時間にまとめて実施
  • ご受講料 3時間おまとめコース 80,000円(税込88,000円) ※Srep-2までを3時間にまとめて実施
  • ご受講料 4時間しっかりコース 100,000円(税込110,000)※Step-3までを4時間にまとめて実施
  • ご受講料 7時間一日コース   175,000円(税込192,500)※Step-4までを7時間にまとめて実施
  • 少人数でご利用の場合 1名様 2時間5,000円(税込5,500円)
  • 講座はご参加者同士コミュニケーションを行いながら進めていくため、研修教育効果を考慮し1クラス28名様が理想となります。
  • 受講人数による教育効果ついて
  • 28名様を超過される場合は複数回分けてのご利用をおすすめいたしますが、講演形式など難しい場合はご予算お知らせください。別途アシスタントの同行などで対応いたします。
  • ご指定の会場まで講師がお伺いいたします。全国出張可。 オンラインも可。
  • 遠方地域の場合は大変恐縮ですが出張手数料10,000円(税込11,000円)と交通費の実費をお願いしております。
  • 当社指定セミナールーム(横浜関内)での実施も可能です。
  • ご希望に応じて研修内容の変更・調整・カスタマイズ可能です。カスタマイズ料 30,000円(税込33,000円)より
  • 人材教育・心理コンサルティングのご案内
  • 公立学校様や公的機関様などご予算ございます場合は割引制度がございます。お気軽にご相談ください。
  • 土日祝日・夜間早朝・宿泊研修対応しております。
  • 研修効果を高めるために途中休憩を5分程度はさむ場合もございます。
  • zoomを活用したオンライン研修・講演・授業にも対応してります(30分〜ご利用可)。
  • オンライン研修・講演・授業はスマートフォン・タブレット・パソコンなどでご利用いただけます。
  • オンラインセミナーはイラストやアニメーション・心理テストなどを活用し楽しくご受講いただけます。
  • お問合せはこちら(お気軽にお問合せください)
  • ご希望のお客様には研修内容についてのデジタルパンフレットをお送りしております。お問合せください。
  • 簡易版パンフレット(PDF)はこちらから


お客様・受講生の声

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職場の人間関係・コミュニケーションを改善する心理学情報・講座


あなたは聞き上手?!傾聴力診断テスト

コミュニケーション能力を高めるワンポイント

新入社員のためのコミュニケーション研修

あなたのコミュニケーション力は?! おもしろ心理テスト

嫌われるコミュニケーションのパターン

より良い人間関係を作る アサーション研修

ストレスに強くなるには?!プラス思考になる方法

イライラの改善

いじめ・パワハラの心理学 その原因と対策


より良い職場環境

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※雰囲気の良い職場環境を作るために押さえたい
物理的ポイント

・窓が多く光が充分差し込む
・換気が充分されている
・植物や緑がある
・不要な物は捨て整理されている
・息抜きが出来る場所がある